Selbsterfahrung in der Gruppe

In unserer Herkunftsfamilie ...

... haben wir uns ein ganzes Sortiment an Überlebenstrategien angeeignet; wir sind zu Spezialisten und Experten für die damalige Familiendynamik geworden.
Was in unserer Kindheit unverzichtbar war, engt uns jedoch oft in unserem Erwachsenenleben unnötig ein oder bereitet uns unnötigen Stress.
In dieser Gruppe erweitern wir unsere Möglichkeiten und kommen unserem tiefen eigentlichen Wesen wieder näher.
Mit
  • Übungen und spielerische Selbsterfahrung in der Gruppe
  • Einzelarbeiten
  • Aufstellungen
  • Körperübungen
  • Kreativen Ausdrucksmöglichkeiten
  • behutsamen, sanften Elementen aus der Traumalösung
erfahren wir, wie und weswegen wir unsere Lebendigkeit bisher zurückhielten, wie wir sie Schritt für Schritt befreien und sie in unserem Alltag so integrieren, dass wir mehr Lebensfreude, Unbefangenheit und Gestaltungskraft für unser Leben entwickeln.
Struktur
Ort und Durchführung  
Schulungsraum des IN HOPE
Leitung      
Anne Lindenberg
Zeiten
Freitags, 18:30 bis 21:45 Uhr; etwa alle zwei Wochen
Gesamt-Umfang
Zehn Treffen à drei Stunden, gesamt 30 Stunden (à 60 Minuten)
Kosten
600 Euro. Einzelbuchung: 65 Euro / Abend
Plätze
10
Anmeldung
Ab sofort

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Telefonsprechzeit: Mittwochs von 19 bis 20 Uhr - nicht im Januar, im August und in den bayerischen Oster- und Pfingstferien.
* Psychotherapie (Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, beschränkt auf Psychotherapie)​
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Das Büro des IN HOPE wird mit Ökostrom der Münchner Stadtwerke betrieben.
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Alle Texte auf diesen Seiten sind von mir selbst entworfen und geschrieben, ohne eine KI (künstliche Intelligenz).
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Ich verwende manchmal das generische Maskulinum, wenn es dem Lesefluss dient und spreche damit alle Menschen als gleichwertig an.
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