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Miteinander reden ... wenn es knistert und kracht - trotzdem und jetzt erst recht!

IN HOPE Konflikt und De-Eskalation, kämpfende Wölfe
Crash-Kurs Kommunikation: Wenn Soforthilfe gebraucht wird!
Paare können einen Termin buchen, um in 1,5 Std.
  • die drei wichtigsten Kommunikations-Tools kennenzulernen
  • und unter Moderation einzuüben.
Damit konstruktive Gespräche überhaupt wieder möglich werden!
Den Termin können Sie telefonisch unter Tel. 089/302858 buchen, am besten in meiner Telefonsprechzeit immer Dienstags zwischen 20 und 21 Uhr (nicht in den Praxisferien).

Umfang: 90 Minuten, Kosten: 135 Euro
WorkShop, Wochenend-Seminar
Thema Nummer Eins:
Er redet nicht mit mir. Sie schwallt mich nieder. Sie sprechen schlecht
über mich. Keiner hört mir zu. Niemand versteht mich.

Extra für:
  • Partnerpaare, Expartner-Paare, Getrennt-aber-Eltern-Paare, Geschwisterpaare, Elternteil-und-erwachsenes-Kind-Paare, Chef-und-Mitarbeiter-Paare, Kollegenpaare, Freundespaare, Mieter-und-Vermieter-Paare und alle anderen Paare, die sich in der Wolle liegen.
  • Familien, Teams, Gruppen, Klassen und alle anderen Formationen, in denen die Konflikte brodeln.
  • Vereinsmeier, Rechthaber-Nachbarn und alle anderen, die sich nicht grün sind, aber nicht auseinander können.
  • Einzelpersonen, die keine Möglichkeit sehen, ihre(n) Konfliktgegner zur Teilnahme am Seminar zu bewegen oder die einfach ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern wollen.
Reden Sie noch miteinander?
Miteinander reden kann doch jeder jederzeit mit jedem. Stimmt. Auch wenn es dann mehr Schreien als Reden wird. Oder Flüchten vor dem Gerede. Denn wenn einer oder mehrere Gesprächspartner
  • in der Red Zone, also höchst geladen ist/sind
  • oder die heiße Wut schon in kalten unversöhnlichen Hass umgeschlagen ist
  • oder beide oder alle in endlosen Marathondebatten versuchen, endlich verstanden zu werden, recht zu bekommen, den anderen zur Einsicht zu bringen,
dann redet man genaugenommen nicht mehr miteinander.
Stattdessen werden Attacken geritten, Schlachten geschlagen, Kriege geführt, Belagerungen durchgehalten, Schweigen und Ignorieren als Waffe eingesetzt und, besonders tückisch, destruktiv hinterm Rücken geredet => Mobbing.
Wenn Sie so nicht mehr weitermachen wollen, dann kommt Ihnen dieses Seminar wie gerufen.
Denn wie es trotzdem gut weitergeht, das lernen Sie an diesem Wochenende.


Inhalte des Seminars
Freitag
  • Wir stellen uns vor
  • Ein kleines bißchen (versprochen!) Theorie vorweg
Samstag
Übungen:
  • Wo stehen die Benzinkanister? Wir legen einen Brand, juchhu!
    Auslöser aktivieren (Knöpfe drücken), Hochgehphrasen und Killerphrasen
  • Die eigene Verfassung wahrnehmen und einordnen
  • Blitzableiter (auf)suchen
  • Die Verfassung des/der anderen wahrnehmen und einordnen
  • Gutes und schlechtes Timing für Gespräche
  • Innere Stimmung und Haltung, Körpersprache, Stimmsignale - die eigene und die des/der anderen
  • Die letzten Reste an Good Will / Wohlwollen / Zuneigung / Liebe zusammenkratzen
  • Zuhören üben - obwohl man den/die anderen grad würgen könnte!
  • Kühle Kalkulation: Was brauche ich vom anderen und wie steigen meine Chancen, es zu bekommen?
Sonntag
Ernstfalltraining: Was immer die Teilnehmer an Themen, Geschichten und Situationen mitbringen, wir wenden das Gelernte vom Samstag darauf an - unter Moderation, versteht sich.

Struktur

Ort                   Schulungsraum des IN HOPE
Leitung            Anne Lindenberg

Turnus:            Einmal jährlich im Frühjahr
Zeiten              Freitag 17:30-21:45 Uhr, Samstag 09-19 Uhr, Sonntag 09-13:30 Uhr
Umfang           16 Stunden (à 60 Minuten)
Kosten             400 Euro pro Paar, 230 Euro für Einzelpersonen

Zu den Speziellen Angeboten

**Telefonsprechzeit Mittwochs von 19 bis 20 Uhr -
nicht im Januar, im August und in den bayer. Oster- und Pfingstferien.



Bild
Die Praxis-Angebote des IN HOPE stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Sie Ihre Sitzungen selbst bezahlen.
Leider werden diese nur im Ausnahmefall von privaten Krankenkassen, Beamten- und Ersatzkassen erstattet.

⌂ Praxis & Schulungsraum: Würzstr. 1, 81371 München       ☎ +49 89 302858    ✉ lindenberg[at]psycho-holistik.de
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Für eine flüssige Lesbarkeit der Texte verwende ich das generische Maskulinum und möchte damit alle Menschen gleichwertig ansprechen.

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Soforthilfe bei seelischen Krisen und psychiatrischen Notfällen:
tgl. 9-24 Uhr: 0180/ 655 3000

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