Tag der Atmung - Atemtherapie

Tagesseminar

Voraussichtlich wieder im Frühjahr 2024
Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele: Unsere Atmung.
​Wie sie in therapeutische Prozesse eingebunden werden kann und zur eigenen Regeneration beiträgt, zeigt dieses intensive Tages-Seminar!

Inhalte

Der Tag ist ausgesprochen praxisorientiert: Wir probieren alles selbst aus!
Sie erfahren anhand von Fall- und Teilnehmer-Beispielen:

• Die wichtigsten Atem-Arten, was sie aufzeigen, was sie bewirken und wie sie in Gruppen und Einzelarbeiten eingesetzt werden können.
• Besondere Atemmuster: Panikatmung, "Luft anhalten", Stoßseufzer, die Atmung als Stimmregulator - wie in Sitzungen damit umgegangen werden kann.
• Hands-On: Wie das grundsätzliche Atemmuster mit gezielter sanfter Berührung beruhigt und ausgeglichen werden kann.

Struktur
des Tagesseminars Atem-Therapie in München

Ort	Schulungsraum des IN HOPE
Leitung	Anne Lindenberg
Zeiten	Samstags oder Sonntags,  10 - 1 8 Uhr
Umfang	8 U. Stunden
Termin	Bei mindestens sieben Interessierten kann das Seminar kurzfristig terminiert werden
Kosten	150 Euro inkl. Skript und Teilnahmebestätigung / Zertifikatserweiterung
Plätze	10

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Gerd Altmann Pixabay