Anne Lindenberg | Praxis: Ablauf & Kosten | Ebermayerstr. 1, 81369 München | ☎ +49 89 30 28 58 | Kontakt | Datenschutz
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Online-Basiskurs "Psychologie und Menschenkenntnis"

Startseite Psycho-Holistik > IN HOPE Institut > Bildungsangebote > Fundamente-Ausbildungen > Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis"
Kombi  aus Wochenenden und Abenden:
​Start wieder am 18. April 2026!
Kostenloser Online-Info-Abend vorab am 06. März 2026 um 19 Uhr
Ab 19 Uhr! Anmelden für den kostenlosen Online-Info-Abend am 06. März 2026
Durchs Fenster geschaut: Junge schaut Mond an, Teddy rechts
Neugier · Kindheit · Sehnsucht ...
Lernen Sie sich selbst, Ihre Mitmenschen und die Hintergründe für gesellschaftliche Veränderungen gründlich kennen!
Im April 2026 startet der Basiskurs „Psychologie und Menschenkenntnis“ mit dem ersten Wochenende. Dort lernen sich die Teilnehmenden kennen, und es werden die ersten Grundlagen vermittelt.

Erstes Wochenende
  • Was ist Psychologie – und welche Spielarten gibt es?
  • Gesunde psychische Entwicklung und Resilienz
  • Kommunikation und Selbstregulation

Die Schwerpunkte der Online-Abende eins bis vier
  • Stresskunde und Entspannungsfaktoren
  • Antrieb, Motivation, Entscheidungen und Konfliktkunde

Zweites Wochenende
  • Modelle der menschlichen Psyche
  • Die wichtigsten psychotherapeutischen und Coaching-Ansätze – mit Gelegenheit zum praktischen Ausprobieren

Die Schwerpunkte der Online-Abende fünf bis acht
  • Persönlichkeitsstile (Orientierung)
  • Grundlagen zu psychischer Traumatisierung: erkennen, einordnen und angemessen damit umgehen
    (Hinweis: Der Kurs ersetzt keine Diagnostik oder Therapie.)

Drittes Wochenende
  • Notwendigkeiten, persönliche Ethik, Spiritualität, Sinngebung und Lebensführung
  • Abschluss-Quiz zur Wiederholung; anschließend erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat
Fragen stellen? Hier!

Ausbildungsinhalte von "Psychologie und Menschenkenntnis"

Individuum und Gesellschaft
Wir leben in aufregenden, sich schnell verändernden, teils anstrengenden und besorgniserregenden Zeiten. Und wir leben in einer Welt, die so gut wie ausschließlich von menschlicher Einwirkung gestaltet wird – was sogar das globale Klima und das regionale Wetter umfasst.
Unsere individuelle Psyche summiert sich zu Kollektiven, die wiederum auf uns Individuen einwirken. Menschenkenntnis heißt in diesem Kontext auch: den Menschen als Individuum und als Teil von Gesellschaft besser zu verstehen.

Themenschwerpunkte im Basiskurs
Im Basiskurs „Psychologie und Menschenkenntnis“ widmen wir uns der Erkundung dieses zentralen Themas: der menschlichen Psychologie. Dazu gehören insbesondere:
  • Bewusstsein und Unbewusstes
  • Individuelle Psychologie und systemische Psychologie
  • Entwicklungspsychologie (Grundlagen)
  • Bindungstheorie (Grundlagen)
  • Ideale psychische Gesundheit und Resilienz (Einordnung)
  • Gelingende und misslingende Kommunikation
  • Stress und Entspannung
  • Antrieb und Motivation
  • Entscheidungen im Alltag
  • Konflikte und Konfliktkunde
  • Alltagsprobleme: sinnvolle Prozesse und gute Lösungen entwickeln
  • Belastungen der Psyche: Persönlichkeitsstile/-strukturen und frühe Traumatisierungen (einordnen)
  • Überblick über wichtige therapeutische Methoden und Ansätze (Orientierung)

Entspannter leben – mit Menschenkenntnis und mehr Orientierung
Der Kurs unterstützt Sie dabei, psychologische Modelle und Zusammenhänge klarer zu sehen und alltagstauglich einzuordnen. So können Sie sich orientierter und sicherer fühlen, Selbstregulation bewusster praktizieren, Entscheidungen auf ein solideres Fundament stellen und andere Menschen sowie gesellschaftlich-politische Zusammenhänge besser verstehen. Auf diesem Weg wächst Menschenkenntnis – und Sie entwickeln sich Schritt für Schritt zu einerm **Menschenkennerin** im besten Sinne: aufmerksam, differenziert und verantwortungsvoll.

​Fundament zum „Draufbauen“
Natürlich dient der Kurs Ihnen auch zur Entscheidung, ob Sie vielleicht selbst einen helfenden Beruf im psychologischen Bereich ergreifen möchten. Sie erarbeiten sich für eine spezifische Ausbildung eine stabile Basis, auf die Sie vielseitig aufbauen können. Auch für die Kompakt-Ausbildung in Psycho-Holistik® ist der Kurs eine sehr nützliche Vorbereitung.
Zur Kompakt-Ausbildung

Struktur für den Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis"

Ort
Ihr Sofa - Ihr Laptop (oder ein anderes internetfähiges Gerät)

Leitung
Anne Lindenberg

Zeiten
  • Drei Wochenenden (10 bis 17 Uhr)
  • Acht Online-Kursabende, Dienstags von 18:30 bis 21:45 Uhr

Umfang
80 U. Std.

Termine
  • Wochenenden in 2026: 18./19. April. - 09./10. Mai  - 20./21. Juni
  • Abende in 2026: 21. April - 28. April - 05. Mai - 12. Mai - 19. Mai - 16. Juni - 23. Juni - 30. Juni

Kosten
1.500 Euro inkl. Skript und Teilnahmebestätigung / Zertifikat

Plätze
20

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​Reiner Live-Unterricht (synchron); keine asynchronen Inhalte; keine Aufzeichnungen; nicht ZFU-zulassungspflichtig.
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​Heilpraktikerhaus Süd, Ebermayerstr. 1, 81369 München
 (3)
☎ +49 89 30 28 58; Telefonsprechzeit: ​Mi 19 - 20 Uhr
​✉ lindenberg (at) psycho-holistik (punkt) de​
Lageplan der neuen Praxisanschrift des IN HOPE im Heilpraktikerhaus Süd
Lageplan des IN HOPE im Heilpraktikerhaus Süd. ​Adresse und Lageplan verlinken auf Google-Maps (3). Dabei werden Daten (z. B. Ihre IP-Adresse) an Google übertragen. Wenn Sie das nicht möchten, klicken Sie nicht auf die Verlinkungen.
Soforthilfe bei seelischen Krisen ​und psychiatrischen Notfällen:
Krisendienst Psychiatrie, Täglich 0-24 Uhr: ☎ 0800/6553000
​* Psychotherapie (Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, beschränkt auf Psychotherapie)
​Hinweis: Jede Entwicklung ist individuell; ein bestimmter Erfolg kann nicht zugesichert werden.​

(1) Alle Videos verlinken auf Youtube, Hinweise zum Datenschutz
(2) Online-Sitzungen via "Zoom“, Hinweise zum Datenschutz
(3) Verlinkt auf Google-Maps, Hinweise zum Datenschutz
  • Das Büro des IN HOPE wird mit Ökostrom der Münchner Stadtwerke betrieben.
  • Die Praxis-Angebote des IN HOPE stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Sie Ihre Sitzungen selbst bezahlen. 
    Leider werden diese nur im Ausnahmefall von privaten Krankenkassen, Beamten- und Ersatzkassen erstattet.
  • Sollten Sie auf gleichlautende Texte auf anderen Websites stoßen, bitte ich um Ihre Mitteilung an mich - danke schön! 
  • Ich verwende manchmal das generische Maskulinum und spreche damit alle Menschen als gleichwertig an.
  • Alle Bildungsangebote und Trainings des IN HOPE, die online stattfinden, sind ausschließlich live (synchron), ohne Aufzeichnungen. Keine individuellen Lernerfolgskontrollen (kein individuelles Feedback außerhalb der Live-Termine). Nach gegenwärtiger ZFU-Verwaltungspraxis (Stand: August 2025) sind präsenzäquivalente Live-Formate ohne asynchrone Bestandteile typischerweise nicht zulassungspflichtig; entscheidend ist die konkrete Ausgestaltung.
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