"So solls nicht bleiben!"
Wie soll es werden?
"Ich will als selbstbestimmter Mensch respektiert werden!"
"Ich möchte Schritte und Lösungen, die genau für mich passen!"

Wenn Sie gern Kontakt zu mir aufnehmen möchten - hier finden Sie mich:
​Ebermayerstr. 1 - 81369 München**** - Tel. 089/302858
Telefonsprechzeit immer Mittwochs von 19 bis 20 Uhr -  oder auf den AB sprechen!
Mit dem Kontaktformular unten: Jederzeit!

Das IN HOPE - Praxis und Bildungsinstitut für Psycho-Holistik®
​Anne Lindenberg und Team
Begleitung für Ihre Seele und Entwicklung für Ihre Kompetenz:
Konsequent ganzheitlich und integrativ!
Live und Online: Sitzungen und ​Schulungen

Anne Lindenberg

Neuer Artikel! "Psychotherapie: Mensch gegen Künstliche Intelligenz"

Die Psychotherapie-Szene verändert sich rasant: Immer mehr Menschen vertrauen
sich lieber einer Künstlichen Intelligenz statt einem echten Menschen an.
Die Vor- und Nachteile, die Chancen und Risiken und die massiven psychischen Hintergründe
​für diesen Trend erfahren Sie hier (auf den erste Akkordeon-Balken klicken).

Psycho-Holistik: Praxis

"Wir glauben, Erfahrungen zu machen, aber die Erfahrungen machen auch uns"  - Eugene Ionesco -

Erfahrungen können nicht rückgängig gemacht werden. Sie können jedoch neu bewertet und eingeordnet werden - und das ändert alles!
In der Praxis des IN HOPE und bei der Psycho-Holistik geht es nur um Sie. Sie können wählen zwischen ganzheitlichem Coaching, psychologischer Beratung oder ganzheitlicher Psychotherapie*.
Damit Sie aufblühen können!
Außerdem biete ich Konflikt-Mediation und Supervision an.

Psycho-Holistik: Institut

“Ein Schiff ist im Hafen sicher, doch dafür wurde es nicht gebaut.“ - John A. Shedd -

Breitere Kompetenz aufbauen: Mehr Sicherheit beim Arbeiten!
​Die Aus- und Fortbildungen werden im IN HOPE seit 1998 mit sehr gutem Erfolg durchgeführt. 
Wir vom IN HOPE-Team stellen Ihnen gern und begeistert unsere ganze Kompetenz und unsere langjährige Praxis-Erfahrung in fundierter, sofort praktisch umsetzbarer, leicht verständlicher und essentieller Form zur Verfügung.
​Und der Humor kommt auch nicht zu kurz!

LIGHTS for Business

"Das Ziel: Im Bedarfsfall eine helfende Hand am Ende des eigenen Arms vorzufinden!"

An der Münchner Volkshochschule führe ich seit 2010 vielfältige Lehraufträge durch.
Auch Firmen und Unternehmen, Behörden, Freie Träger und Non-Profit-Unternehmen buchen mich nach ihrem Bedarf.
​Ich erstelle für Ihr Fokus-Thema im zwischen- und innermenschlichen Bereich gern ein maßgeschneidertes Konzept für Lehr- und Bildungsangeboten aller Art, wie zum Beispiel in den Formaten Vortrag, Kurs, Training oder Seminar, und führe es durch.
​Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf, ich freue mich auf Ihren Auftrag!

AGZ: Aktion Gern zum Zahnarzt

"Niemand geht Dir so auf die Nerven wie Dein Zahnarzt?" 

Unzählige Menschen leiden unter Zahnbehandlungsangst bis hin zur Dentophobie.
​Durch die manchmal jahrelange Vermeidung von notwendigen Zahnbehandlungen ruinieren sie ihre Nerven, ihr Selbstvertrauen und ihr Gebiss.
Dass muss nicht sein, denn durch die gezielte Begleitung entwickeln Sie wieder genügend "Nerv", um sich einen guten Zahnarzt zu suchen und die Behandlungen ohne allzu große Qual zu überstehen.
Und für ZahnärztInnen und ihre Praxis-Teams gibt es die AGZ-Spezialschulung im traumasensiblen Umgang mit AngstpatientInnen!

Die Sendungen mit Anne auf Radio Lora:
​Überraschend, informativ & intensiv - hören Sie doch mal rein!

Bildquellen // Artikel zur Künstlichen Intelligenz:
KI-Kopf: Kohji Asakawa, Handy-Umriss: matheussilvag55, Mannkopf-Umriss und Kinderkopf-Umriss: ​Gordon Johnson. Alle auf pixabay.com
Gräser, oben: A. Lindenberg / ​Springende Menschen: ​Abdulraman Hussain Danjuma auf pixabay.com / 
​Backenhörnchen: kovyrina auf pexels.com / Holzklötze: andreas N auf pixabay.com

IN HOPE
​Termine 2025​

15. November 2025
Fortbildung in Paartherapie  und Sexualtherapie
​Intensiv-Wochenende: Online Seminar "Die 16 Arten der Liebe"

17. November 2025
MVHS, Vortrag: "Innere Abwehrmechanismen nach Anna Freud"

29. November 2025
MVHS, Tagesseminar:
"Wenn gute Ratschläge auf taube Ohren stoßen"

13. Dezember 2025
MVHS, Vormittagsseminar:
"Den Elefanten zur Mücke machen"

06. März 2026
Kostenloser Online-Info-Abend für den Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis

18. April 2026
Start: Online-Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis