PSYCHO-HOLISTIK
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IN HOPE Praxis & Institut für Psycho-Holistik®

Psycho-Holistik®: Coaching & Psychotherapie* in München-Sendling - konsequent individuell, ganzheitlich und integrativ

Die Psycho-Holistik® verbindet zahlreiche Ansätze zu einem hoch individualisierten, integrativen und ganzheitlichen Vorgehen  - seit 1996 für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung.
Wen wünschen Sie sich? Was brauchen Sie?
  • Sie suchen eine Begleitung, die stabil, locker und dort humorvoll ist,  wo es passt?
  • Eine Fachperson, die viel Erfahrung hat und sich auch in herausfordernden Situationen so schnell nicht umwerfen lässt?
  • Sie möchten im unbefangenen und absolut vertraulichen Rahmen Ihre Anliegen besprechen?
  • Sie legen Wert darauf, auf Augenhöhe respektiert werden?
  • Und Sie wollen genau dort abgeholt werden, wo Sie aktuell sind?
  • Sie möchten sich nicht nach "der einen Methode" richten müssen?
  • Sondern Sie erwarten, dass methodische Elemente nach Ihrem aktuellen Bedarf eingesetzt werden?
Wenn Sie sich in diesen Fragen wiederfinden, freue ich mich, wenn Sie Kontakt zu mir aufnehmen!
Anne Lindenberg lächelt, Porträtfoto mit weißer Bluse
Anne Lindenberg
Sie sind persönlich, beruflich oder
​zwischenmenschlich herausgefordert?
Zur IN HOPE-Praxis
​für Psychotherapie* und Coaching
Sie wollen Ihre Fachkompetenz ausbauen?
Zum IN HOPE-Institut für Fortbildungen und Weiterbildungen
Sie möchten gern Kontakt zu mir aufnehmen?
Hier finden Sie mich:

​Ebermayerstr. 1 - 81369 München***** 
​
Tel. 089/302858
Telefonsprechzeit immer Mittwochs von 19 bis 20 Uhr - ​oder auf den AB sprechen!
Über das Kontaktformular ganz unten: Jederzeit!
Bild "Sonnenaufgang über dem Meer": Anne Lindenberg

Ihre IN HOPE-Praxis für Psycho-Holistik® in München-Sendling

"Wir glauben, Erfahrungen zu machen, aber die Erfahrungen machen auch uns"  - Eugene Ionesco -
IN HOPE Praxis Psycho-Holistik Blaue Blume als Symbol für die Seele
Erfahrungen können nicht rückgängig gemacht werden. Sie können jedoch neu bewertet und eingeordnet werden - und das kann Veränderung ermöglichen​.
In der Praxis des IN HOPE und bei der Psycho-Holistik® geht es nur um Sie, zum Beispiel für:
  • Persönliche Biografie-Begleitung
  • Berufliche Veränderungswünsche
  • Klärung zwischenmenschlicher Konflikte
  • ​ Dafür können Sie in Anspruch nehmen:
  • Ganzheitliches Coaching
  • Psychologische Beratung (zum Beispiel Familien- und Erziehungsberatung)
  • Ganzheitliche Psychotherapie*
  • Konflikt-Mediation
  • Supervision
​
Weil positive Entwicklung aufblühen kann, wenn wir ihr Raum geben!

Ihr IN HOPE-Institut für Fort- und Weiterbildungen in Psycho-Holistik®

“Ein Schiff ist im Hafen sicher, doch dafür wurde es nicht gebaut.“ - John A. Shedd -
IN HOPE Institut Psycho-Holistik Treppenstufen im Grünen mit Steinmauer links und rechts
Breitere Kompetenz aufbauen als Berater*in, Coach, Therapeut*in: Mehr Sicherheit für Sie beim Arbeiten!
  • Im IN HOPE-Institut bieten wir seit 1998 in München-Sendling Fort- und Weiterbildungen auf den Gebieten Psychotherapie*, Coaching und Beratung an, die das Wesentliche der Psycho-Holistik® vermitteln.
  • Wir vom IN HOPE-Team stellen Ihnen gern und begeistert unsere fachliche Kompetenz und unsere langjährige Praxis-Erfahrung zur Verfügung.
  • Wichtig ist uns dabei eine Wissensvermittlung in fundierter, praktisch umsetzbarer und leicht verständlicher Form.
  • Und der Humor kommt auch nicht zu kurz!​
  • Teilnehmende beschreiben die Bildungsangebote als hilfreich und seriös.
Googlemaps-Bewertungen zum IN HOPE und zur Psycho-Holistik *****

"Psychotherapie*: Mensch gegen Künstliche Intelligenz?"
Neuer Artikel!

Rechts ein als künstlich erkennbarer Menschenkopf mit Schaltkreisen in Orange und im Profil sichtbar. Der Kopf blickt nach links. Links ist der Umriss eines männlichen Kopfes im Profil zu sehen, er schaut nach rechts und ist dunkelgelb gefüllt. innerhalb dieses Umrisses ist der Umriss eine Kinderkopfes zu sehen, der in die gleiche Richtung schaut und rot ausgefüllt ist. In der Mitte ist ein Handy zu sehen mit einem angedeuteten Chatverlauf.
Die Psychotherapie-Szene verändert sich rasant: Immer mehr Menschen vertrauen
sich lieber einer Künstlichen Intelligenz an als einem echten Menschen.
Die Vor- und Nachteile, die Chancen und Risiken und die interessanten psychischen Hintergründe
​für diesen Trend erfahren Sie in diesem Artikel (auf den erste Akkordeon-Balken klicken).

LIGHTS for Business - Psycho-Holistik® fürs Berufsleben

"Das Ziel: Im Bedarfsfall eine helfende Hand am Ende des eigenen Arms vorzufinden!"
Psycho-Holistik: IN HOPE LIGHTS for Business Sieben Bienenwaben mit den Angeboten, sternförmig angeordnet
Weiterbildungseinrichtungen, Firmen und Unternehmen, Behörden, Freie Träger, Non-Profit-Unternehmen und Teams buchen mich für genau zu Ihrem Bedarf passende Angebote in den Bereichen Zusammenarbeit, Führung und seelische Gesundheit im Berufsleben.
Für Ihr Fokus-Thema im zwischen- und innermenschlichen Bereich entwickele ich gern ein maßgeschneidertes Konzept für Lehr- und Bildungsangeboten, zum Beispiel in den Formaten Vortrag, Kurs, Training oder Seminar, und setze es mit Ihnen zusammen um.
​Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf, ich freue mich auf Ihren Auftrag!
​
An der
Münchner Volkshochschule führe ich seit 2010 vielfältige Lehraufträge durch.
Für zukünftige Zahnarztheld*innen: 

"AGZ" - Aktion Gern zum Zahnarzt mit Psycho-Holistik®

"Niemand geht Dir so auf die Nerven wie Dein Zahnarzt?" 
IN HOPE Psycho-Holistik Aktion gern zum Zahnarzt Frau in Behandlungsstuhl und Zahnarzt
Viele Menschen leiden unter ausgeprägter Zahnbehandlungsangst bis hin zur Dentophobie.
​Durch die manchmal jahrelange Vermeidung von notwendigen Zahnbehandlungen 
erleben sie häufig Ängste und geringeres Selbstvertrauen. Mit gezielter psycho-holistischer und traumasensibler Begleitung kann das Vertrauen in die Behandlungssituation gestärkt werden.
Und für ZahnärztInnen und ihre Praxis-Teams
biete ich zusätzlich eine AGZ-Spezialschulung: Für einen  traumasensiblen und respektvollen Umgang mit Angstpatient*innen!
Logo von Radio Lora, dunkelblauer Hintergrund LORA in weißer Schrift in grünem Quadrat, 92,4 weiße Schrift in schwarzem Quadrat

Die Sendungen mit Anne Lindenberg auf Radio Lora zur Psycho-Holistik®

​Überraschend, informativ & intensiv:
In diesen Radiosendungen auf Radio Lora spreche ich im Talk mit Dr. Gaby Schricker über Psychotherapie*, Psycho-Holistik®, seelische Gesundheit, Veränderungsprozesse und sehr interessante weitere Themen. 
Hören Sie gern mal rein!
Bildquellen

Ganz oben, Sonnenaufgang über dem Meer: A. Lindenberg
Artikel zur Künstlichen Intelligenz:
KI-Kopf: Kohji Asakawa, Handy-Umriss: matheussilvag55, Mannkopf-Umriss und Kinderkopf-Umriss: Gordon Johnson (pixabay.com)
Springende Menschen: Abdulraman Hussain Danjuma (pixabay.com)
Backenhörnchen: kovyrina (pexels.com)
IN HOPE
​Termine 2025
​
25. Oktober 2025
Fortbildung in Paartherapie  und Sexualtherapie
​I
ntensiv-Wochenende: Online Seminar "Die 16 Arten der Liebe"
17. November 2025
MVHS, Vortrag: "Innere Abwehrmechanismen nach Anna Freud"
29. November 2025
MVHS, Tagesseminar:
"Wenn gute Ratschläge auf taube Ohren stoßen"
13. Dezember 2025
MVHS, Vormittagsseminar:
"Den Elefanten zur Mücke machen"
06. März 2026
Kostenloser Online-Info-Abend für den Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis
18. April 2026
Start: Online-Basiskurs "Psychologie & Menschenkenntnis
Ihre Anfrage: Kontakt aufnehmen
⌂ Praxis und Schulungsraum: 
​Heilpraktikerhaus Süd, Ebermayerstr. 1, 81369 München
 (3)
☎ +49 89 30 28 58; Telefonsprechzeit: ​Mi 19 - 20 Uhr
Lageplan der neuen Praxisanschrift des IN HOPE im Heilpraktikerhaus Süd
Verlinkt auf Google Maps (3)
Soforthilfe bei seelischen Krisen ​und psychiatrischen Notfällen:
Krisendienst Psychiatrie, Täglich 0-24 Uhr: ☎ 0800/6553000
​* Psychotherapie (Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, beschränkt auf Psychotherapie)​
(1) Alle Videos verlinken auf Youtube, Hinweise zum Datenschutz
(2) Online-Sitzungen via "Zoom“, Hinweise zum Datenschutz
(3) Verlinkt auf Google Maps, Hinweise zum Datenschutz
  • Das Büro des IN HOPE wird mit Ökostrom der Münchner Stadtwerke betrieben.
  • Die Praxis-Angebote des IN HOPE stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Sie Ihre Sitzungen selbst bezahlen. 
    Leider werden diese nur im Ausnahmefall von privaten Krankenkassen, Beamten- und Ersatzkassen erstattet.
  • Alle längeren Texte auf diesen Seiten sind von mir selbst verfasst.
    Sollten Sie auf gleichlautende Texte auf anderen Websites stoßen, bitte ich um Ihre Mitteilung an mich - danke schön! 
  • Ich verwende manchmal das generische Maskulinum, und spreche damit alle Menschen als gleichwertig an.
  • Alle Bildungsangebote und Trainings des IN HOPE, die online stattfinden, sind ausschließlich synchron und ohne die Möglichkeit, Aufzeichnungen der Inhalte zeitversetzt anzuschauen. Es finden keinerlei Lernkontrollen statt.
    ​​Daher keine Lizenzpflicht nach FernUSG.
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