PSYCHO-HOLISTIK
  • Empfang
    • Aktuelle Termine
    • Was ist Psycho-Holistik?
    • Kostenlose Angebote
    • Referenzen
    • Anmeldung
    • Praxisraum
    • Video-Galerie
    • Downloads
  • IN HOPE Praxis
    • Private Psychotherapie* - Psycho-Holistik
    • Psychologisches Coaching und Beratung
    • Mediation | Supervision
    • Aufstellungen | Körpergruppe
    • Psycho-Holistische Gruppe
    • Spezielle Angebote
  • IN HOPE Institut
    • Basiskurs Psychologie
    • Kompakt-Ausbildung >
      • Kompakt Curriculum
    • Bildungs-Angebote >
      • Berufsbegleitende Fortbildungen >
        • Ausbildung in Körperpsychotherapie
        • Ausbildung in Systemischer Therapie
        • Ausbildung in Gruppenleitung
        • Themenvertiefung
      • Bildungsurlaub >
        • Ausbildung in Gesprächstherapie
        • Kreativtherapie
        • Elterncoaching - Ausbildung zum Elterncoach
        • Ausbildung in Paartherapie und Sexualtherapie
      • Intensiv-Wochenenden >
        • Ausbildung in Traumatherapie
        • Ausbildung in Kindertherapie
        • Traumdeutung
        • Fortbildung in Praxisgründung
      • Besondere Angebote
    • Lehrauftraege >
      • LIG-HTS
  • Anne Lindenberg
    • Ethik im IN HOPE
    • Annes Stegreif-Podcast
    • Blog Annes Psychokiste
    • Blog-Archiv
    • Spass und Weisheiten
    • Annes Seelengarten
    • Bücher
    • Freundschaften

Aufstellungen - Körpergruppe

Offene Aufstellungsgruppe im IN HOPE

IN HOPE Offene Aufstellungen Mensch vernetzt
Ganzheitliches Aufstellen mit Repräsentanten - ganz selbstbestimmte Teilnahme!

Damit alles Wichtige den richtigen Platz findet...
Sonntags von 15 bis 19:30 Uhr treffen wir uns, um aktuelle oder grundlegende Themen unserer Biografie und momentanen Situation mit dem Aufstellen von Repräsentanten zu verdeutlichen und schrittweise zu lösen.

Das kann seelische und gesundheitliche ebenso wie familiäre, berufliche und soziale Anliegen einschließen.
Eine Besonderheit der Psycho-Holistischen Systemarbeit sind die dynamischen Inszenierungen, die sehr schnell zu Ursache und Lösungen für sehr viele Arten von Anliegen und Problemen führen.

Anmeldung
Ein Anruf genügt, immer für den kommenden Aufstellungssonntag bis zum Samstag davor!
Sprechen Sie mir bitte Ihren Namen und Ihre Rückruf-Nummer aufs Band:
Tel.089/302858.


Teilnahme
Sie können nach Belieben teilnehmen; allerdings profitieren Sie wesentlich mehr, wenn Sie regelmäßig dabei sind.
Die Offene Gruppe ist geeignet für Menschen zwischen 20 und 80 Jahren. 
Übungen können an körperliche Besonderheiten angepasst werden.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit!

Haben Sie noch Fragen?
Rufen Sie mich an, am besten in meiner Telefonsprechzeit immer Dienstags von 20 bis 21 Uhr unter Tel. 089/302858.

Struktur

Ort und Durchführung:
Schulungsraum des IN HOPE
Der Nachmittag findet statt, wenn sich bis zum Samstag-Abend davor um 20 Uhr mindestens sechs TeilnehmerInnen angemeldet haben.

Leitung
Anne Lindenberg
Zeiten
Sonntags, 15 bis 19:30 Uhr (nicht in den Schulferien)
Gesamt-Umfang
Sechs Sonntage, 30 Zeitstunden
Termine
Voraussichtlich wieder 2021
Kosten
65 Euro pro Nachmittag, zahlbar in Bar vor Ort
Treuerabatt
Wenn Sie alle Sonntage vorab buchen, gibt es "Treuerabatt", und Sie zahlen 360,- statt 390,- Euro!
Plätze
14
Bild Familie: By Margot Löhlein - Own worl, CC BY SA 4.0, commons.wikimedia.org

Ab Herbst 2022: Agility Training!

Regenbogen Hintergrund, tanzende Gruppe Vordergrund
Ganzheitliche Fitness für Emotionen und Körper!
Na, sitzen Sie auch zuviel vorm PC oder am Handy und bewegen sich zuwenig?
Und haben keine Lust auf mechanische, monotone, langweilige Körperübungen?
Bewegungsdrang und Bewegungslust sind von Zeugung an für den Körper der tiefste und stärkste Antrieb, und er leidet, wenn wir zu lange sitzen und stagnieren.
Auch unsere Stimmung sinkt, wir werden dumpf und träge.
Da auch der innere Schweinehund in der Gruppe mehr Lust auf Bewegung hat, gibt es ab September 2022 am Dienstag-Abend zwei Stunden angeleitete lustvolle Bewegung!
Jede Übung führen Sie so aus, wie es für Sie stimmig ist - kein Druck und kein Drill!
In einer schönen Kurve
  • wärmen wir uns auf und tanzen
  • dehnen uns in alle Richtungen
  • nehmen uns Zeit für innere Achtsamkeit
  • folgen unseren Bewegungsimpulsen
  • steigern spielerisch unsere Kondition
  • bauen Kraft auf
  • drücken unsere Emotionen aus
  • und ruhen und spüren nach.
So fühlen wir uns wieder lebendig, agil, aktiv, fit, wach, munter und powervoll!
Sie können sich wieder besser entspannen und sind seelisch ausgeglichener.


Teilnahme
Sie können nach Belieben teilnehmen; allerdings profitieren Sie wesentlich mehr, wenn Sie regelmäßig dabei sind.
Die Offene Gruppe ist geeignet für Menschen zwischen 20 und 80 Jahren. 
Übungen können an körperliche Besonderheiten angepasst werden.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit!

Haben Sie noch Fragen?
Rufen Sie mich an, am besten in meiner Telefonsprechzeit immer Mittwochs von 19 bis 20 Uhr unter Tel. 089/302858.

Anmeldung

Sie können die zwölf Abende vorab buchen mit dem Treuerabatt oder einzelne Abende besuchen und vor Ort mit Ihrer EC-Karte zahlen.

Struktur

Ort und Durchführung
Schulungsraum des IN HOPE
Leitung
Anne Lindenberg
Zeiten
Dienstags, 19 bis 21:10 Uhr (nicht in den Schulferien)
Gesamt-Umfang
Zwölf Abende, 20 Stunden à 60 min.
Termine
06.09. - 13.09. - 20.09. - 24.09. - 04.10. - 11.10. - 18.10. - 25.10. - 08.11. - 15.11. - 22.11. - 29.11.
Kosten
35 Euro pro Abend, zahlbar in Bar vor Ort
Treuerabatt
Wenn Sie alle zwölf Abende vorab buchen, gibt es "Treuerabatt", und Sie zahlen 360,- Euro statt 420,- Euro!
Plätze
14
Zur Praxis des IN HOPE
Zu den speziellen Angeboten
Bild Tanz: A. Lindenberg

Offene Körpergruppe im IN HOPE

Youtube-Video Durchsetzungskraft
IN HOPE Körpergruppe Massage
Ganzheitliche Körperselbsterfahrung - ganz selbstbestimmte Teilnahme!

Damit Körper, Seele und Geist wieder harmonisch miteinander schwingen können ...
Sonntags von 15 bis 19:30 Uhr treffen wir uns,
um uns zu bewegen und unser Körper- und Lebensgefühl zu vertiefen und zu erweitern.
Körperliche Beweglichkeit, Gesundheit und Vitalität, seelische Ausgeglichenheit, eine fröhliche und zuversichtliche Grundstimmung sind unsere Ziele.
Die Übungen sind sehr abwechs-lungsreich und bringen uns in Kontakt mit unserer eigentlichen Natur.


Anmeldung
Ein Anruf genügt, immer für den kommenden Körpergruppensonntag bis zum Samstag davor!
Sprechen Sie mir bitte Ihren Namen und Ihre Rückruf-Nummer aufs Band:
Tel.089/302858.


Teilnahme
Sie können nach Belieben teilnehmen; allerdings profitieren Sie wesentlich mehr, wenn Sie regelmäßig dabei sind.
Die Offene Gruppe ist geeignet für Menschen zwischen 20 und 80 Jahren. 
Übungen können an körperliche Besonderheiten angepasst werden.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit!

Haben Sie noch Fragen?
Rufen Sie mich an, am besten in meiner Telefonsprechzeit immer Dienstags von 20 bis 21 Uhr unter Tel. 089/302858.

Themenschwerpunkte der Nachmittage:
Wer bin ich, wo spüre ich mich? Sinnesorgane: Kopf, Augen, Ohren
Rücken und Brustbereich: Nacken, Schultern, Arme
Unterer Rücken und Bauch; Becken
Beine, Füße, Stand: Nähe und Abstand
Geben und Nehmen: Ausdruck und Identität
Selbstfürsorge: Berührung geben und Abschlüsse / Abschiede gestalten

Struktur

Ort und Durchführung


Schulungsraum des IN HOPE
Der Nachmittag findet statt, wenn sich bis Samstag-Abends um 20 Uhr mindestens sechs TeilnehmerInnen angemeldet haben

Leitung
Anne Lindenberg
Zeiten
Sonntags, 15 bis 19:30 Uhr (nicht in den Schulferien)
Gesamt-Umfang
Sechs Sonntage, 30 Zeitstunden
Start
Siehe Kasten
Kosten
65 Euro pro Nachmittag, zahlbar in Bar vor Ort
Treuerabatt
Wenn Sie alle Sonntage vorab buchen, gibt es "Treuerabatt", und Sie zahlen 360,- statt 390,- Euro!
Plätze
14
Zur Praxis des IN HOPE
Zu den speziellen Angeboten
Bild Tanz: A. Lindenberg

Telefonsprechzeit immer am Mittwoch von 19 bis 20 Uhr!
Die aktuellen Termine

Bild
Die Praxis-Angebote des IN HOPE stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Sie Ihre Sitzungen selbst bezahlen.
Leider werden diese nur im Ausnahmefall von privaten Krankenkassen, Beamten- und Ersatzkassen erstattet.

⌂ Praxis & Schulungsraum: Würzstr. 1, 81371 München       ☎ +49 89 302858    ✉  lindenberg(at)psycho-holistik.de
© 2007 - 2022 Anne Lindenberg, IN HOPE, München  •  * Psychotherapie (HeilprG)  •  Impressum | Datenschutz  •  Sitemap
*** Alle Videos und Podcasts verlinken auf Youtube . ***

    Ihre Nachricht, Ihre Anmeldung oder Ihre Bestellung des E-Books "Problem-L.O.S. FRAI"

Absenden
Lageplan des IN HOPE
Soforthilfe bei seelischen Krisen und psychiatrischen Notfällen:
tgl. 9-24 Uhr: 0180/ 655 3000

    Den Newsletter des IN HOPE bestellen

Newsletter abonnieren
Logo des IN HOPE
  • Empfang
    • Aktuelle Termine
    • Was ist Psycho-Holistik?
    • Kostenlose Angebote
    • Referenzen
    • Anmeldung
    • Praxisraum
    • Video-Galerie
    • Downloads
  • IN HOPE Praxis
    • Private Psychotherapie* - Psycho-Holistik
    • Psychologisches Coaching und Beratung
    • Mediation | Supervision
    • Aufstellungen | Körpergruppe
    • Psycho-Holistische Gruppe
    • Spezielle Angebote
  • IN HOPE Institut
    • Basiskurs Psychologie
    • Kompakt-Ausbildung >
      • Kompakt Curriculum
    • Bildungs-Angebote >
      • Berufsbegleitende Fortbildungen >
        • Ausbildung in Körperpsychotherapie
        • Ausbildung in Systemischer Therapie
        • Ausbildung in Gruppenleitung
        • Themenvertiefung
      • Bildungsurlaub >
        • Ausbildung in Gesprächstherapie
        • Kreativtherapie
        • Elterncoaching - Ausbildung zum Elterncoach
        • Ausbildung in Paartherapie und Sexualtherapie
      • Intensiv-Wochenenden >
        • Ausbildung in Traumatherapie
        • Ausbildung in Kindertherapie
        • Traumdeutung
        • Fortbildung in Praxisgründung
      • Besondere Angebote
    • Lehrauftraege >
      • LIG-HTS
  • Anne Lindenberg
    • Ethik im IN HOPE
    • Annes Stegreif-Podcast
    • Blog Annes Psychokiste
    • Blog-Archiv
    • Spass und Weisheiten
    • Annes Seelengarten
    • Bücher
    • Freundschaften